لندن – يعاني العديد من الإمساك الذي يسبب انتقاخ البطن وزيادة في الوزن إذاً حان الوقت لتتخلصون من هذه المشكلة المزعجة.
وكل ما عليكم فعله هو تحضير مشروب يعمل على تنظيف أمعائك ويخلصها من كمية كبيرة من الفضلات الضارة ويمكنك خسارة 9 كيلوغرامات أو أكثر.
إذاً أضيفوا ملعقتي طعام من جل الألوفيرا إلى ليتر من الماء وعصير حبة ليمون مع القليل من العسل (اختياري).
إمزجوا المكونات جيداً حتى يصبح المزيج متجانساً وخالياً من التكتلات.
تناولوا كوباً من هذا المزيج قبل 30 دقيقة من موعد الفطور كل صباح. وكررو ذلك يومياً إلى أن يتم الشعور بالتحسن أي بزوال الانتفاخ. وواظبوا على ذلك كي تتمكنون من خسارة الوزن وخصوصاً في منطقة البطن.
واعلموا أن هذا المشروب يساعدكم على خسارة ما يصل إلى 9 كيلوغرامات خلال مدة قصيرة.