القاهرة – للحمّص فوائد كثيرة لصحّتك ويحميك من عدة أمراض. لذلك أدخلي الحمص في وجباتك الرمضانية وزيني به مائدتك.
1- يستخدم مدراً للبول ومنشّطًا للأعصاب والمخّ
2- يحتوي على بروتين عالي الجودة مقارنةً باللّحوم
3- يمنع الإصابة بأمراض القلب والسّرطان
4- يمنع ظهور التّجاعيد
5- يمكن استخدامه كبديل لـحليب الأطفال
6- يرفع المزاج ويشجّع على النّوم بشكل أفضل
7- غني بـالمعادن الضّرورية كـالبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد والزّنك
8- يساعد في الحفاظ على صحّة الجهاز الهضمي
لصحّةٍ أفضل أكثِروا من تناول الحمص.