عادات سيئة يمكن تغييرها في شهر رمضان.. أبرز النصائح والاستراتيجيات! صحة 5 مارس، 2025المغرب – يعد شهر رمضان فرصة ذهبية للتخلص من العادات السلبية وإحداث تغيير إيجابي في الحياة الشخصية، حيث يتيح إمكانية...
بين الفائدة والضرر.. كيف تؤثر الأنظمة الغذائية النباتية على صحة الدماغ؟ صحة 5 مارس، 2025إنجلترا – كشفت دراسة أن الأنظمة الغذائية النباتية إذا تم التخطيط لها جيدا، يمكن أن تكون درعا واقيا ضد الإجهاد...
عدد حيواناتك المنوية يؤثر على طول عمرك صحة 5 مارس، 2025الدنمارك – أجرى فريق من الباحثين دراسة موسعة استهدفت فحص العلاقة بين جودة السائل المنوي وطول العمر لدى الرجال. شملت...
دراسة تكشف كيف يستجيب الجسم لفترات الصيام الطويلة صحة 4 مارس، 2025إنجلترا – كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة بالجسم، ما...
“الجرعة القاتلة” من مشروبات الطاقة صحة 4 مارس، 2025روسيا – ذكرت الباحثة وطبيبة التغذية الروسية تاتيانا سولنتسيفا أن تناول كمية معينة من مشروبات الطاقة يوميا قد يسبب الوفاة....
اكتشاف سبب بيولوجي يزيد خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة! صحة 4 مارس، 2025الولايات المتحدة – وجد باحثون أن عدد نسخ الجين AMY1 التي يحملها شخص ما، يلعب دورا حاسما في كيفية استجابة...
الصيام والأمراض المزمنة.. إرشادات لمرضى السكري والقلب في رمضان صحة 3 مارس، 2025مصر – يشكّل صيام شهر رمضان المبارك تحديا للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري وأمراض القلب. لذا، ينصح...
دراسة حديثة تكشف تأثير الصيام المتقطع على صحة القلب والأوعية الدموية صحة 3 مارس، 2025إنجلترا – كشفت دراسة حديثة تأثير الصيام المتقطع على تنشيط الصفائح الدموية، ما قد يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية...
لماذا يزداد الوزن عند البعض في فترة الصيام؟ صحة 3 مارس، 2025روسيا – يلاحظ البعض، بعد أن يبدأوا في اتباع نظام غذائي محدد، أن وزنهم لا ينقص، بل على العكس يزيد....
كيف نحمي أنفسنا من الالتهاب الرئوي الناتج عن الأنفلونزا؟ صحة 2 مارس، 2025روسيا – تعد بعض فيروسات الإنفلونزا من بين أخطر الفيروسات على الصحة، وقد تتسبب بالتهاب رئوي يؤدي إلى الموت. حول...