ليس التدخين وحده.. عوامل اجتماعية تسرع شيخوخة القلب وترفع خطر الوفاة صحة 22 ديسمبر، 2025إنجلترا – اكتشف باحثون في مايو كلينك وجود عوامل تُسرّع شيخوخة القلب البيولوجية، وتزيد من خطر الوفاة بدرجة تفوق العديد...
تقرير جديد حول النيكوتين يدق ناقوس الخطر! صحة 21 ديسمبر، 2025إنجلترا – حذر خبراء في أمراض القلب والأوعية الدموية من أن النيكوتين يشكل خطرا مباشرا على القلب، بغضّ النظر عن...
آلام الظهر.. بين المعتقدات الخاطئة والحقائق الطبية صحة 21 ديسمبر، 2025إنجلترا – يعاني الكثيرون حول العالم من آلام الظهر، ومع ذلك ما تزال العديد من المفاهيم الخاطئة تتردد حول أسبابه...
أطعمة بسيطة تحارب التوتر صحة 20 ديسمبر، 2025إنجلترا – تؤكد الأبحاث أن النظام الغذائي يؤثر مباشرة في استجابة الجسم للإجهاد عبر سكر الدم والالتهابات وجودة النوم والشهية....
الشيخوخة لا تقتلنا.. دراسة جدلية تكشف الأسباب الحقيقية للوفاة صحة 20 ديسمبر، 2025ألمانيا – عادة ما يعتقد أن الشيخوخة سبب طبيعي للوفاة، إذ تتدهور أجهزة الجسم تدريجيا مع التقدم في العمر. لكن...
خبيرة تغذية تحذر: تفويت الوجبات يبطئ الأيض ويهدد الصحة النفسية والغذائية صحة 19 ديسمبر، 2025روسيا – تشير الدكتورة فيكتوريا غونتشار، أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، إلى أن تفويت ثلاث وجبات يوميا يؤدي إلى تدهور...
غشاء قشر البيض.. كنز غذائي يعزز نضارة البشرة وقوة الشعر صحة 19 ديسمبر، 2025الولايات المتحدة – يركز العلماء منذ عقود في دراستهم على محتوى البيض الداخلي لقيمته الغذائية، لكن المفارقة العلمية تكمن في...
كيف تؤثر الإضاءة الاصطناعية على جودة النوم؟ صحة 18 ديسمبر، 2025روسيا – تساعد الإضاءة المناسبة الجسم على الاستعداد للنوم وتسهم في الخلود إليه بسرعة أكبر. لذلك ينصح، قبل ساعتين من...
النظام الغذائي المتوسطي وسر النجاة بعد السرطان صحة 18 ديسمبر، 2025الولايات المتحدة – تظهر دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي متوسطي يحسّن فرص البقاء على قيد الحياة لدى الناجين من...
نتائج غير متوقعة حول تأثير الدهون المشبعة على صحة القلب صحة 17 ديسمبر، 2025إنجلترا – حلل فريق من الباحثين تأثير الدهون المشبعة على صحة القلب والأوعية الدموية، مستعرضين نتائج عشرات الدراسات السريرية لمئات...