طبيب يحذر: الاستخدام المتواصل للهاتف قد يسبب “رقبة الهاتف” وتغيرات في العمود الفقري والتنفس صحة 19 يونيو، 2026روسيا – أفاد الدكتور ياروسلاف غورين، الأستاذ المشارك في جامعة بيروغوف الطبية، أن الاستخدام المتواصل للهاتف الذكي، خاصة في وضعية...
نصائح لتعديل النظام الغذائي خلال فترة الطقس الحار صحة 18 يونيو، 2026روسيا – أفاد خبراء هيئة الجودة الروسية (Roskachestvo) أن ارتفاع درجات الحرارة بشكل غير طبيعي يسبب ضغطا إضافيا على القلب...
تحذير من مخاطر سماعات الرأس صحة 18 يونيو، 2026روسيا – أفادت الدكتورة تاتيانا فيلدبوش، أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن سماعات الرأس قد تلحق الضرر بالأذنين عند الاستماع...
الشاي بين الفائدة والضرر.. ما الكمية الآمنة يوميا؟ صحة 16 يونيو، 2026روسيا – أفادت الدكتورة داريا بوغومولوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بأن تناول 2-4 أكواب من الشاي الأسود أو الأخضر يوميا...
فيتامين يحافظ على صحة الدماغ عند كبار السن صحة 16 يونيو، 2026اليابان – أظهرت دراسة يابانية نشرتها مجلة “PLOS ONE” أن فيتامين C يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ عند كبار...
دراسة تكشف أربعة عوامل رئيسية وراء معظم النوبات القلبية صحة 15 يونيو، 2026الولايات المتحدة – كشفت دراسة واسعة شملت أكثر من 9 ملايين شخص بالغ في الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية أن الغالبية...
طنين الأذن قد يكون إنذارا مبكرا لفقدان حاسة السمع.. والأطباء يحذرون من إهماله صحة 15 يونيو، 2026الولايات المتحدة – أوضح خبراء من جامعة ولاية بنسلفانيا أن طنين الأذن يعد في كثير من الحالات أحد المؤشرات المبكرة...
أطعمة غنية بالتربتوفان قد تساهم في تعزيز هرمون السعادة صحة 14 يونيو، 2026إنجلترا – تؤثر بعض الأطعمة بشكل غير مباشر على إنتاج السيروتونين (هرمون السعادة) لاحتوائها على التربتوفان، وهو حمض أميني أساسي...
“خطر الفراء”: العلماء يكتشفون صلة بين القطط وانفصام الشخصية (الشيزوفرينيا) صحة 14 يونيو، 2026إنجلترا – أظهرت سلسلة دراسات منشورة على موقع (academic.oup.com) أن أصحاب القطط أكثر عرضة بمرتين للإصابة باضطرابات مرتبة بمرض الشيزوفرينيا....
دراسة: الشاي الأخضر يدعم صحة الدماغ والقلب ويبطئ الشيخوخة صحة 13 يونيو، 2026الصين – يسهم تناول الشاي بانتظام، ولا سيما الشاي الأخضر، في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة والسكري...