عصير الطماطم الأفضل لصحة القلب صحة 30 يوليو، 2019اليابان – تُستخدم الطماطم (البندورة) في وصفات طهي عديدة، ويمكنك زيادة مدخلات جسمك من الطماطم عن طريق العصير، أو إعداد...
حقائق صحية نسمعها طوال حياتنا وهي خاطئة تمامًا صحة 30 يوليو، 2019انجلترا – الجزر يقوي نظرك ليلًا، السباحة بعد الأكل تسبّب لك التشنجات، تحتاج إلى شرب ما يعادل ثمانية أكواب من...
للحامل .. احذري من شرب القهوة! صحة 29 يوليو، 2019الصين – حذر باحثون صينيون من أن احتساء الحامل كوبين أو أكثر من القهوة يوميًا أمر قد يلحق الضرر بكبد...
كيف تتمكن من التركيز عندما تعمل من المنزل؟ صحة 29 يوليو، 2019كندا – قد يكون العمل من المنزل خياراً موفقاً لأصحاب الأعمال الصغيرة والمتوسطة الذين لا يمكنهم الحصول على مكتب أو...
العصائر الطبيعية… خطر يهدد صحة البشر صحة 29 يوليو، 2019فرنسا – توصل علماء فرنسيون من خلال دراسة جديدة إلى أن عصائر الفاكهة الطبيعية تزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان...
ماء جوز الهند لضبط الضغط المرتفع صحة 29 يوليو، 2019ألمانيا – معدل الضغط هو مقياس لشدة ضغط الدم على جدران الشرايين والأوردة، فإذا كان في حدود 120/90 يعتبر عادياً،...
إذا كنت تقضي نهارك جالساً، إليك 7 تمارين للتخلص من الركودة اللمفاوية. صحة 29 يوليو، 2019أستراليا – إذا كنت تقضي معظم يوم عملك في العمل على جهاز الحاسوب ثم تقضي أمسياتك على هاتفك النقال، فقد...
يعزز صحة القلب.. تعرَّف على بعض الفوائد الصحية لزيت بذور الكتان صحة 28 يوليو، 2019هولندا – تشتهر بذور الكتان بالكثير من الفوائد الصحية، التي تشمل توفير جرعة دسمة من البروتين والألياف، وتقليل الشهية والمساعدة...
أطعمة نباتية تضمن لك قوة العظام والأسنان صحة 28 يوليو، 2019انجلترا – الكالسيوم هو العنصر الرئيسي الذي تتشكل منه العظام والأسنان، وهو أيضاً عنصر حيوي للأوعية الدموية، ولانقباض العضلات، وقوة...
هذه فوائد وأضرار ملح الليمون الذي نستخدمه في طعامنا صحة 27 يوليو، 2019كندا – هل ملح الليمون آمِن وصحي للجسم أم يجب أن نبتعد عن استخدامه في نظامنا الغذائي اليومي؟ سؤال قد...