نصائح للإفطار والسحور للحفاظ على النشاط والطاقة صحة 19 فبراير، 2026مصر – يقدّم شهر رمضان المبارك فرصة للتطهير الروحي والنفسي والجسدي، ولإعادة تنظيم العادات الغذائية ونمط الحياة. وتتراوح ساعات الصيام...
تسبب السرطان وتلف الكبد.. مواد سامة في سماعات الرأس تتسرب إلى أجسامنا صحة 19 فبراير، 2026النمسا – أطلق علماء تحذيرا عاجلا بعد اكتشاف مواد كيميائية سامة في العديد من سماعات الرأس من أشهر الماركات العالمية....
سلاح فعّال ضد هشاشة العظام صحة 18 فبراير، 2026هونغ كونغ – أظهرت دراسة أجراها فريق دولي، بقيادة مختصين من جامعة هونغ كونغ، أن ممارسة النشاط البدني تسهم بشكل...
السر الغذائي لإطالة العمر حسب الجنس صحة 18 فبراير، 2026إنجلترا – أظهرت دراسة حديثة أن اتباع نظام غذائي محدد، وفقا للجنس، يمكن أن يزيد متوسط العمر المتوقع بما يصل...
حمية غذائية تحافظ على صحة الكلى صحة 17 فبراير، 2026إنجلترا – أظهرت دراسة طبية حديثة أن حمية البحر الأبيض المتوسط تساهم في إبطاء تدهور وظائف الكلى لدى مرضى القصور...
ما الذي يدمر المفاصل؟ صحة 17 فبراير، 2026روسيا – يشير الدكتور أندريه كوزنيتسوف، أخصائي العلاج الطبيعي، إلى وجود عادات سيئة تؤثر على صحة المفاصل، ويقدّم نصائح للوقاية...
عادات وأمراض مرتبطة بجفاف الجلد صحة 16 فبراير، 2026روسيا – تشير الدكتورة إيرينا فولغينا، الأستاذة المشاركة في قسم الطب الباطني بجامعة التعليم، إلى أن جفاف الجلد قد ينجم...
“المواد الكيميائية الأبدية” تسرّع الشيخوخة البيولوجية صحة 16 فبراير، 2026إنجلترا – أظهرت دراسة حديثة أن التعرض لبعض المركبات الكيميائية التي يطلق عليها اسم “المواد الكيميائية الأبدية”، يسرّع عملية الشيخوخة...
روتين استحمام بسيط قد يساعد على خفض ضغط الدم صحة 15 فبراير، 2026رومانيا – سلّط خبراء في الصحة الضوء على روتين استحمام بسيط قد يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب....
أعراض قد تشير إلى مشكلات في القلب صحة 15 فبراير، 2026روسيا – يشير الدكتور أليكسي أليكسينكو أخصائي أمراض القلب، إلى أن التعب المزمن والوهن والضعف قد يكون من أعراض أمراض...